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¿ Que cantidad de tiempo caminar a la semana?

Segun los medicos depende de la edad y su estado de salud.Si no tiene muchos problemas de salud y esta entre los 18 a 60 años,lo recomendables es caminar unos 150 minutos semanales,en secciones de 30 minutos minimo.Si tiene mas de 60 debe de caminar 150 minutos,haciendo caminata minima de 10 minutos tres veces al dia y luego puedes incrementarla gradualmente.

PROFESORES DE SANTO DOMINGO NORTE,PROTESTAN VESTIDO DE AZUL DANDO UN BOCINAZO FRENTE AL DISTRITO EDUCATIVO10-01,DE VILLA MELLA EN SANTO DOMINGO NORTE,EN RECLAMOS DE MEJORES CONDICIONES DE TRABAJO.

DESDE EL PISO 35 DE UN EDIFICIO PANAMEÑO DE 65 PLANTAS.