lunes, 29 de mayo de 2017
domingo, 28 de mayo de 2017
lunes, 22 de mayo de 2017
DICTAN CHARLA DE AUTOESTIMA EN LA ESCUELA DE SIERRA PRIETA DE SANTO DOMINGO NORTE,
DICTAN
CHARLA DE AUTOESTIMA A ESTUDIANTES DE LA ESCUELA BUENOS AIRES DE SIERRA
PRIETA.Domingo 21-5-2017.
Por:Felix de
la Cruz Rodriguez.
La
conferencia Importancia del autoestima para alcanzar el éxito fue dictada
por el terapeuta y conferencista familiar Jose Diaz,a los estudiantes de
sexto,primero y segundo de bachillerato de la escuela Buenos Aires de Sierra
Prieta del municipio de Santo Domingo Norte,
En esta conferencia Jose Diaz,comenzó haciendo una aclaración
entre los conceptos de autoestima
y autoimagen ya que muchas veces llevan a las personas a
confundirse.Definio la autoestima como la valoración personal que una persona se
tiene de si misma, lo cual implica que tanto esa persona se ama,se acepta y se
valora. Mientras que la autoimagen lo definió como el retrato mental que cada
quien tiene de si mismo en termino de verse como determinado tipo de persona.
Aclaro que una persona puede tener una buena autoimagen y una baja autoestima y
viceversa y que la autoimagen total de una persona no puede ser positiva si no
incluye una buena autoestima.Un punto que José resalto fue que si una persona no se ama no puede amar a otra persona
y de que muchos de los problemas de la sociedad moderna se basan en que la personas carecen de amor propio.
Enumero entre las causas de ese problema que hoy en día hay muy pocas mamas y
pocos papas porque para sobrevivir
tienen que dedicarse más al trabajo y descuidar la parte afectiva de sus hijos.
Explico que un hecho que habla muy claro de los problemas que afectan a nuestras adolescentes en estos tiempos,que contraen matrimonio no simplemente por sexo,sino en busca de amor.Sepan ustedes que una adolescente emocionalmente sana,es mas estable en su vida personal y reflexiona antes de elegir una parejañ
En cuanto a los lugares donde se
formas nuestra autoestima,dijo que esta se forma en el hogar,la escuela y el
entorno. Finalmente explico como se afecta y se fortalece el autoestima de una
persona y menciono la acciones comunes de ponerle etiquetas
negativas como decirle bruto,estúpido,animal ,asqueroso,sin
talento,desordenado,ñame,bembon,mal tramao.Tambien las descalificaciones como
por ejemplo tu nunca llegaras a nada,las comparaciones negativas tu no hace las
cosas igual que tu hermano y tu eres menos inteligentes que tu hermano,la
burlas delante de otra persona,critica destructiva,amenazas y las acusaciones.En
cuanto a las estrategias para fortalecer el autoestima de los hijos,familiares
y seres queridos recomendó el contacto físico,específicamente los abrazos,el
tiempo dedicado y las palabras de elogio o de afirmación como por ejemplo tu
eres especial para mi ,eres inteligente,que bien lo hiciste, llegaras muy
lejos,eres fenomenal,eres estupendo,me siento orgulloso de ti,eres muy
trabajador,lo hiciste excelente,buen trabajo,se siento orgulloso de tu
trabajo,eres muy organizado,entre otras.
domingo, 14 de mayo de 2017
martes, 9 de mayo de 2017
ADIOS GRAN AMIGO PALMERIS MATOS,DESCANSE EN PAZ.
ADIOS MI
GRAN AMIGO DOCTOR PALMERIS MATOS.DESCANSE EN PAZ.
Hace mas de 10 años,me converti en su amigo cuando a usted se
le quedo un carro amarillo en la cañada de la estancia y entre 2 personas y yo
lo ayudamos a remolcarlo hasta el colmado de Pey y luego de remolcarlo usted me
pregunto ¿Cuánto le debo? Y yo le dije nada.
Luego de eso
usted me salvo la vida,cuando pase por su clínica que estaba en la paster con
avenida independencia para hacerme un chequeo sobre una gran presión que me
sentía en el pecho.Cuando usted me hizo la consulta me dijo que estaba dichoso
de milagros,ya que yo sufria de presión alta y que si hubiese tenido una
discusión ese dia hubiese muerto.Gracias a usted estoy hoy vivo.
De usted aprendí muchas cosas, como por ejemplo: Su honestidad,
porque siendo usted fundador del PARTIDO DE LA LIBERACION DOMINICANA,JUNTO AL
PROFESOR JUAN BOSCH, murió pobre en una casa techada de alusinc y de paredes de
cemento si empañetar. A no enseñar a pedir a las gentes, error que yo cometi
muchas veces cuando salía a pedir para hacerle encuentro a los 5 grupos de
jóvenes que dirigí por 14 años,por que usted me decía que eso era criar
parásitos y parasitas.Aprendi que todo empleado tiene que generar el extra de
su sueldo,para no tener que sacárselo todo al sueldo, y ais evitar vivir todo el
tiempo asfixiado económicamente. Me motivo a leer buenos libros como esa super
interesante novela La HORA 25 de Virgil,que mantiene el interés del lector
desde la primera hasta la ultima pagina.A leer con sentido critico y a
hacer buenas selecciónes de programas de
radio y televisión con calidad.A tomar 2 dedos de vino tinto para obtener
tanino para que ayuden a la circulación de sangre y para evitar el
endurecimiento de las arterias.Me motivo para que ahorre un poco,pero sin caer
en exceso porque solo vamos a estar en este mundo hasta un dia.A no creer en
todos esas ongs,porque aunque hay algunas que hacen un trabajo serio otras andan
buscando dinero.A que hiciera turismo interno porque eso es disfrutar de la
vida de una manera sana.Hace como un mes visite gracias a usted por primera vez
el Parque NACIONAL DE LOS 3 OJOS,en el municipio de Santo Domingo Norte.Se
quedo pendiente una visita que hibamos hacer a la finca ecológica Terraqua del
municipio de Guerra en Santo Domingo Este.Y tambien el libro que usted pensaba
escribir,luego de leer un solo tema por mas de 20 años.Tambien quedo pendiente
el reparto que hibamos hacer en el mes de diciembre,de los ahorro y beneficios
de los 50 miembros de nuestro grupo de ahorro comunitario.Le agradecemos su
colaboraión en la escuela de Buenos Aires de la sección de Sierra Prieta,donde
tengo 23 años laborando.En ella usted le dio una charla de hiegiene y salud a los
estudiantes de primero y segundo de bachillerato,ayudo con la celebración de la
segunda feria de aprendizaje Ven CONSTRUYE CONMIGO EL FUTURO DE MI COMUNIDAD,sobre
todo en la animación del acto donde su hija Parmelis,del nivel inicial junto a
otro niño era la maestra de ceremonia y con los niños del nivel inicial para
que no se fueran a romper las cadenas de los columpios.Queridos y gran amigo se
fue y me ha dejado un gran vacio,pero tambien me dejo el 60 por ciento de los conocimientos
que he aprendido en mi vida.El lunes iba a cumplir sus 77 años.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)